Het stellen van doelen en reflecties aan het einde van het jaar beginnen altijd een beetje eerder voor mij dan voor de meeste mensen. Zodra mensen beginnen met het plannen voor de kerstdagen, begin ik al met het plannen van dagen waarop ik zowel voor het bedrijf als voor mijn persoonlijke leven ga strategiseren.
Ik denk dat ik onbewust op jonge leeftijd begon met het stellen van doelen, aangezien mijn ondernemende vader me altijd aanmoedigde om te denken en te leven met het einddoel in gedachten. De afgelopen 4 jaar heb ik een basisplan gecreëerd dat ik elk jaar invul, waardoor het gemakkelijker wordt om mijn doelen te formuleren en te bereiken. Ik leef echt volgens het gezegde "failen om te plannen, is plannen om te falen". Ik word zenuwachtig als ik geen plan of schema heb en niet weet waar ik heen ga.
Hier is hoe ik mijn doelen stel om ze te bereiken.
Stap 1: Maak tot vijf categorieën waarin je doelen wilt stellen.
Voor mij zijn dit:
Gezondheid
Deze categorie is elk jaar een must. Gezondheid is altijd het #1 doel voor mij. Het is een uitgangspunt dat me in staat stelt om in alle andere aspecten van het leven te bloeien, evenals om mijn doelen in andere categorieën te bereiken. Persoonlijk geloof ik dat gezondheid een onderdeel van ieders doelen zou moeten zijn, omdat als je echt ziek bent, het enige waar je aan kunt denken is beter worden. Dit kan absoluut verwoestend zijn voor de rest van je doelen.
Persoonlijke ontwikkeling
Deze categorie omvat verschillende gebieden waarin ik mijn vaardigheden zou willen ontwikkelen. Denk aan dingen zoals het verbeteren van je Engelse uitspraak of beslissen welke boeken je wilt lezen om je kennis over een bepaald onderwerp te vergroten. Voor mij bevat deze categorie ook doelen over hoe ik mijn persoonlijke presentatie wil verbeteren, mijn kennis over de islam wil vergroten, en welke landen ik "moet" bezoeken.
Zakelijk/Financieel
Deze categorie bevat enkele van de belangrijkste doelen die ik wil bereiken met ons bedrijf. Hoewel we uiteraard aparte strategie- en doelstellingssessies hebben voor ons merk, vind ik het fijn om ze hier op te nemen, omdat Osoe zo'n groot deel van mijn leven uitmaakt en ik echt vreugde ervaar in het realiseren van onze dromen. Andere dingen in dit gebied zijn hoeveel ik ga investeren in aandelen, crypto en onroerend goed.
Stap 2: Denk groot en stel een aantal meetbare doelen per categorie en schrijf je "waarom" op.
SMART-doelen
Hoewel ik niet wil dat je dingen te ingewikkeld maakt met SMART-doelen, is het nuttig om meetbare doelen te stellen, zodat je ze kunt afvinken zodra je ze hebt bereikt. Je kunt ChatGPT vragen hoe je SMART-doelen stelt. Stel niet meer dan vijf doelen per categorie.
Stel je waarom in
Zorg ervoor dat je voor elk doel een "waarom" vastlegt. Als de reden waarom je dit doel wilt bereiken niet duidelijk is, kun je falen in het bereiken ervan. Het moet logisch zijn, en wanneer je geen motivatie voelt, kun je teruggaan naar je "waarom" en jezelf herinneren waarom je de moeite doet. Dit is een belangrijke!
Stap 3: Verdeel je glanzende hoofddoelen in kwartaaldoelen en wekelijkse of zelfs dagelijkse taken.
Kwartaaldoelen, wekelijkse taken
Wat zijn de verschillende dingen die je moet doen om de doelen werkelijkheid te maken? Stel een aantal kwartaaldoelen in die optellen tot het grote doel dat je wilt bereiken. Schrijf vervolgens op wat je per week of zelfs per dag moet doen.
Als je hiermee worstelt, gebruik dan AI! Open ChatGPT en vertel het je grote doel. Vraag het om het doel op te splitsen in kwartaaldoelen, maandelijkse/wekelijkse taken en dagelijkse taken. Het gegenereerde plan moet misschien nog wat worden aangepast, maar het zal je zeker op weg helpen.
Controleer je agenda; beheer je tijd
Zorg ervoor dat je de algemene activiteiten in je agenda controleert en begin de uren in te plannen die je nodig hebt om aan je doelen te werken. Dit is een lastige, omdat nieuwe doelen vaak meer uren vereisen. Zorg ervoor dat je de tijd hebt! Zo niet, maak dan realistische concessies in je doelen of sociale leven—bijvoorbeeld door vaker "nee" te zeggen.
Stap 4: Bouw discipline en een systeem voor verantwoording & beloning op.
Bouw discipline op
Motivatie komt en gaat. Het is een feit. Daarom moet je discipline opbouwen. Ik raad je aan niet meteen te beginnen door 10 nieuwe gewoontes dagelijks in te plannen. Begin rustig met één nieuwe gewoonte en voeg elke twee weken een nieuwe toe. Ik wil dat je op de lange termijn denkt en voorkomen dat je opgeeft. Want eerlijk gezegd, het zou je een beetje moeten uitdagen. Dit jaar ga je voor resultaten.
Verantwoordelijkheid en beloningssysteem
Het creëren van een verantwoordingssysteem is iets wat ik de laatste paar jaar persoonlijk miste. Zonder verantwoording kun je niet bijhouden of je vooruitgang boekt. Je moet jezelf verantwoordelijk houden voor je acties, omdat jouw acties de bouwstenen zijn voor het uiteindelijk bereiken van je doelen. Ik blokkeer mijn zondagen voor reflectie en het plannen van de komende week. Dit betekent minimale werkuren voor Osoe en geen geplande vergaderingen.
Belonen voor mijlpalen. Het vieren van kleine overwinningen houdt je gemotiveerd voor de lange termijn.
Stap 5: Maak het visueel.
Visionboard
Schrijf je doelen op een groot bord dat je vaak passeert. Ik had er vroeger één toen ik nog mijn appartement had, en mijn zus zei altijd dat we tijdens het willekeurig visualiseren "het op het bord moesten zetten". Op de een of andere manier werd alles wat erop stond werkelijkheid. Het voelde bijna als magie.
Langetermijn- en aankomend jaar
Ik had vroeger een langetermijnbord en een bord voor het komende jaar waarop mijn doelen voor het jaar zowel in woorden als in beelden stonden. Voor de langetermijndoelen kun je echt groot denken. Mensen overschatten vaak wat ze in één jaar kunnen doen, maar onderschatten wat ze in vijf jaar kunnen bereiken!
Doelen stellen gaat niet alleen over het opschrijven van dromen—het gaat om het creëren van een realistisch plan en actie ondernemen. Maak je doelen dit jaar meer dan alleen voornemens. Zet ze om in prestaties. Jij kunt dit!