La dernière semaine de l'année. Semaine 52. À partir de la semaine 40 chaque année, je me surprends à réfléchir au fait qu'une autre année touche à sa fin.
Depuis que j'ai lancé cette entreprise avec ma sœur, chaque année semble être remplie de leçons et de croissance personnelle. Parfois, j'ai l'impression de vivre trois ans en un.
Pour rester présent et ancré dans ce tourbillon, je pratique l'introspection accompagnée de méditation. En tant que rédactrice de contenu pour tous nos canaux de médias sociaux et ce blog, vous avez probablement remarqué combien j'aime écrire – c'est une passion qui m'accompagne depuis aussi longtemps que je me souvienne.
Si l'écriture n'est pas votre activité favorite ou si vous ne savez pas par où commencer, ne vous inquiétez pas. Ces neuf questions peuvent vous guider vers une session d'introspection significative. Bien que cette pratique soit profondément personnelle, ces questions peuvent aussi être partagées et discutées avec un proche. Cela peut approfondir vos conversations et renforcer vos relations.
Aborder ces questions avec ouverture et vulnérabilité peut vous aider, vous et ceux qui vous entourent, à mieux comprendre qui vous êtes, ce qui vous motive et où vous allez.
Alors, prenez votre carnet, allez dans votre café préféré et accordez-vous un moment pour vous. Prenez une grande respiration avant de commencer à réfléchir et laissez vos pensées s’écouler.
Célébrer vos victoires
- Quels sont les moments personnels ou professionnels dont je suis le plus fier cette année ?
- Quels objectifs ou étapes puis-je atteindre d'ici cette époque l'année prochaine ?
Évaluer les progrès
- Quelles nouvelles habitudes, idées ou perspectives ai-je développées cette année ?
- Qu'ai-je laissé partir et pourquoi ?
- Qu'ai-je perdu et qu'ai-je appris de ces expériences ?
- Comment ai-je géré mes ressources et à quoi ressemble une vie selon mes moyens ?
Partager de la gratitude
- Qui puis-je appeler maintenant pour leur exprimer ma gratitude ?
- Qui ne puis-je pas appeler mais à qui j'aimerais pouvoir parler ?
Écrire votre histoire
- Qui ne puis-je pas appeler mais à qui j'aimerais pouvoir parler ?
J'espère que cette année a été marquante pour vous. Pour nous, elle l’a été, et cela grâce à vous.
Alors que nous terminons l'année, je tiens à exprimer ma gratitude envers cette incroyable communauté de personnes en quête de minimalisme. Vous nous inspirez chaque jour, et nous sommes confiants que Osoe continuera à aider d'autres personnes à trouver plus d'harmonie dans leur vie. Voici à une autre année de croissance, de réflexion et de connexion.
Merci de faire partie de notre parcours. 🖤